Хожу в туалет камнями после родов

Рождение ребенка не только счастливое и долгожданное событие в жизни женщины, но и происхождение загвоздок, которые могут значительно омрачить первые дни нахождения в роддоме. Что необходимо знать, дабы не зацикливаться на физиологических моментах, а всецело посвятить себя опекам о малыше?

Инструкция

1. Если вы рожали обычным путем, то сходить в туалет помочиться дозволено, как только вы самосильно встанете и пойдете. Если вы лежите в палате, в которой возможно нахождение родственников, попросите вам подмогнуть дойти до туалет а. Первые часы после родов вы можете следить слабость и головокружение, которые опасны допустимыми обмороками. Если вам трудно помочиться, испробуйте сделать это под душем – теплая вода расслабляет. Первое время усердствуйте ходить в туалет всякие два часа. Наполненный мочевой пузырь давит на стенки матки, мешая ей сокращаться.

2. Если вам наложили швы на промежность, соблюдайте личную гигиену. Позже посещения туалет а подмывайтесь детским мылом без отдушек и меняйте прокладки. Прокладки нужно менять всякие три часа. Позже родов идут крепкие кровянистые выделения, и слизистые стенки влагалища подвергнуты попаданию заразы.

3. А вот сходить в туалет по огромному длинно не хочется. Перед родами женщине сделали очистительную клизму и питание первые дни нужно соблюдать безуглеводное. Если у вас наложены швы на промежность, то опорожнение кишечника отменнее отложить на 3-й-четвертый день. Перед этим вставьте размягчающую свечку, дабы вам не пришлось тужиться. Все это вам теперь противопоказано.

4. Женщинам, родившим с подмогой кесарева сечения, первые дни невозможно вставить, дабы не разошлись швы и не ухудшилось настроение (не все отлично переносят наркоз). Если вам захотелось помочиться, но нет сил встать, попросите медсестру поставить вам катетер.

5. Позже кесарева в специальном уходе нуждаются наружные швы. Их либо снимают не седьмые сутки, либо они растворяются сами (в зависимости от используемого материала).

6. Если после родов вас стали мучать запоры, скорее каждого, это связано с психологическими загвоздками. Если вы кормите ребенка грудью, принимать слабительное надобно дюже осмотрительно. Класснее остановиться на растительных препаратах либо принимать по одной столовой ложке оливкового масла в день.

1. Если вы рожали обычным путем, то сходить в туалет помочиться дозволено, как только вы самосильно встанете и пойдете. Если вы лежите в палате, в которой возможно нахождение родственников, попросите вам подмогнуть дойти до туалет а. Первые часы после родов вы можете следить слабость и головокружение, которые опасны допустимыми обмороками. Если вам трудно помочиться, испробуйте сделать это под душем – теплая вода расслабляет. Первое время усердствуйте ходить в туалет всякие два часа. Наполненный мочевой пузырь давит на стенки матки, мешая ей сокращаться.

Послеродовой период – время адаптации для женщины. В этот период многие органы и системы настраиваются на привычный для женщины ритм работы. Сильные изменения на уровне гормонов указывают на подготовку женщины к лактационному периоду. Зачастую у родивших женщин наблюдается расстройство пищеварения: возникают запоры, боли во время дефекации. Это может быть связано с различными причинами, нарушениями, произошедшими во время родовой деятельности. Как наладить работу кишечника, избежав основной проблемы рожениц?

Для начала уясним причины, по которым возникают боли во время испражнения. Специалисты отмечают следующие возможные причины этого неприятного явления:

Это наиболее распространенные причины, по которым женщине бывает трудно ходить в туалет. Запоры могут быть следствием серьезных изменений гормонального фона, нарушения режима питания, психологических трудностей. Когда после родов нужно идти в туалет?

После того как женщину перевели в послеродовую палату, должно произойти первое испражнение кишечника. Эта необходимость освобождения кишечника вызвана обеспечением нормальных маточных сокращений.

После операции кесарево в туалет рожавшие женщины обычно ходят после того, как придут в себя после полученного наркоза. Если пациентка все еще не встает самостоятельно, то освобождают мочевой пузырь при помощи судна. При наложении швов в области промежности не стоит затягивать с визитом в «комнату размышлений», беспокоиться о расхождении швов, этого не случится.

Во время посещения дамской комнаты не забывают о гигиене. Матка женщины в это время еще в раскрытом состоянии, поэтому туда могут проникать опасные микробы, вызывая воспаление. Чтобы предупредить возможные осложнения, требуется промывать половые органы теплой водой с добавлением детского мыла.

Чтобы инфекции и микробы из анального прохода не попадали в открытое влагалище, необходимо вытирать область промежности по направлению спереди назад. Таким образом, есть шансы избежать цистита, воспаления матки и придатков.

Возможные трудности в туалете

С мочеиспусканием у рожавших женщин все в порядке, но вот ходить в туалет по большому они могут с большим трудом. Помимо вышеперечисленных причин, это явление связывают с психологическим страхом расхождения швов после проведенного кесарева сечения. Подобное состояние специалисты именуют послеродовой запор.

После кесарева у многих женщин возникают проблемы с дефекацией. Практикующие специалисты выделяют следующие причины этого явления:

  • Негативные последствия перенесенного наркоза. Некоторые препараты, применяемые медиками для обезболивания, нарушают привычную работу кишечника. После операции женщинам дают средства для восстановления былой перистальтики, но в некоторых случаях запор неизбежен.
  • Психологическое волнение о расхождении швов. Внешние швы после операции у женщины снимают через 7 дней, в течение этого времени женщина может бояться дефекации.
  • Прием железосодержащих препаратов. Родившим женщинам, потерявшим при родах много крови, назначают препараты для восстановления уровня гемоглобина. Они провоцируют запоры.
  • Ложный запор. Это состояние женщины себе накручивают сами. Если перед операцией ей была сделана клизма, то кишечник после операции полностью пуст, а после вмешательства запрещено потреблять твердую пищу. Именно по этим причинам дефекация происходит реже, чем обычно. Но если женщину не беспокоят вздутие и боли в области желудка, повышенное газообразование, то никакого запора здесь нет, просто нет потребности ходить по большому.

Здесь порядок действий зависит от причин, вызвавших запор. Если дело в психологическом состоянии женщины, то ей важно для начала успокоиться. При ощущении боли во время испражнения лучше всего применить специальные медикаменты. Больно ходить по большому, что делать? Таким пациенткам после родов дают специальные ректальные свечи, облегчающие процессы испражнения. Но эти препараты применяют только в крайних случаях, поскольку они формируют привыкание.

Чтобы наладить былую перистальтику, полезно организовать правильное питание: больше пить жидкости, отказаться от продуктов, провоцирующих запоры. Во время лактации женский организм теряет большое количество жидкости, поэтому правильный режим питья пополнит водный баланс. Во время послеродовых запоров рекомендуют потреблять облегченные кисломолочные продукты. Ешьте небольшими порциями, достаточно часто, обеспечьте умеренную нагрузку вашему кишечнику.

Многие женщины, имеющие проблемы со стулом, редко обращаются к специалистам. Своевременный визит к нему помогает избежать проблемы возникновения запоров с развитием серьезных осложнений. Если появятся следующие тревожные признаки, то посещение лечащего проктолога неизбежно:

  • Наличие крови во время испражнения. Это явление указывает на трещину в анальном проходе либо на наличие геморроя. Определить точно заболевание может только опытный проктолог.
  • Частые позывы к освобождению кишечника – результат тяжелых родов. Во время родовой деятельности часть кишечника меняет свое направление к матке. В полученном изгибе накапливается кал, из-за него и учащаются позывы идти в туалет.
  • Если у вас затрудненная дефекация, запоры длится по 2 недели, а после испражнения не ощущается легкость, то следует немедленно посетить опытного проктолога. Он выяснит причины нарушений и назначит оптимальное решение, безопасное для малютки.

При возникновении однократного случая запора стоит принять меры, чтобы предотвратить развитие повторной трудности. С этой целью годится не только правильное питание и употребление жидкости, но и массаж живота. Является отличной мерой профилактики запора. Повысить тонус кишечнику и возвратить упругость мышцам живота помогут упражнения, когда выполняется поочередно втягивание и надувание живота. Эта тренировка рекомендована тем, у кого отсутствует шов.

Из средств народной медицины отлично подходит от запоров отвар из сушеного чернослива. Имеется множество вариантов приготовления этого средства, но вот наиболее результативный из них:

Необходимо взять 1 плод чернослива, залить его стаканом крутого кипятка. Настаиваем жидкость с ягодой 1 ночь, после чего пьем натощак чудодейственную жидкость и съедаем замоченный плод. Подобное действие повторяем каждый день, вплоть до нормализации работы кишечника.

Будьте готовы к этому неприятному явлению. Предупреждают его еще во время вынашивания ребенка. Проявляйте больше подвижности, не сидите на одном месте. Выпивайте достаточное количество жидкости. Не терпите позывы к дефекации, это негативно влияет на кишечник. Первый раз по большому предлагают сходить в родильном доме. В случае возникновения осложнений специалисты дадут слабительные свечи. Если возникает какое-либо недомогание, желательно не затягивать визит к врачу.

Когда боль можно считать нормой?

На протяжении всего первого месяца и вплоть до окончания послеродовых выделений. До полного восстановления матки легкий дискомфорт вполне допускается, но лишь в том случае, если внешний вид послеродовых выделений не изменяется в негативную сторону и их не становится больше. Если роды были трудными, накладывались швы, или же ребенок родился посредством кесарева сечения, то область швов может болеть и дольше, но следует отличать такую боль по степени интенсивности. Скорее ее можно назвать стягивающей, тупой, опоясывающей, но не простреливающей или резкой. Примерно также болит промежность после родов, и чем больше швы, тем дольше эти неприятные ощущения. Усугубляться они могут при начале половой жизни после беременности. Через некоторое время боль уйдет, но промежуток на это может потребоваться достаточно большой, вплоть до нескольких месяцев. Для облегчения состояния желательно использовать в интимных отношениях дополнительную смазку и тогда болезненность будет ощущаться меньше.

Читайте также:  Промывание носа: суть и виды процедуры, показания, растворы для промывания

Если причина болей — желудочно-кишечный тракт

Не стоит сразу предполагать самое страшное, возможно, что дело вовсе не в воспалении слизистой оболочки матки или послеродовом воспалении придатков, которое также может иметь место. Вполне вероятно, что матку банально сдавливает переполненный кишечник, потому работать нужно именно в этом направлении. После освобождения его и нормализации деятельности дискомфорт в области живота может исчезнуть сам.

В том случае, когда после родов прошел месяц болит низ живота, также могут быть виноваты обострившиеся заболевания ЖКТ. Они же могут вести к запорам, потому имеет смысл посетить врача и провести соответствующие исследования, особенно если неприятные ощущения возникают и в области пищевода или желудка. Также свидетельствуют о том, что виноват в болезненности живота именно кишечник, метеоризм, отсутствие аппетита, нервозность и апатия.

Что должно настораживать?

В случаях, когда тянет живот после родов, а прошло уже около месяца, следует более внимательно отнестись к своему здоровью и не пропустить такие симптомы как:

  • общее недомогание;
  • слабость и озноб;
  • повышение температуры;
  • изменение количества выделений;
  • смена их цвета на зеленоватый или желтовато-гнойный;
  • сильное кровотечение;
  • появление у выделений неприятного запаха.

Все это может свидетельствовать о воспалительном процессе, без назначений врача вылечить который будет невозможно.

В том случае, когда после родов прошел месяц болит низ живота, также могут быть виноваты обострившиеся заболевания ЖКТ. Они же могут вести к запорам, потому имеет смысл посетить врача и провести соответствующие исследования, особенно если неприятные ощущения возникают и в области пищевода или желудка. Также свидетельствуют о том, что виноват в болезненности живота именно кишечник, метеоризм, отсутствие аппетита, нервозность и апатия.

Подавляющее большинство женщин, родивших с помощью кесарева сечения, сталкиваются с трудностями опорожнения кишечника в послеоперационный период. Попробуем разобраться в причинах и способах устранения деликатной проблемы.

Многие женщины после операции кесарева сечения жалуются, что им больно ходить в туалет «по большому». В первые дни после операции боль может быть реакцией как травмированных брюшных мышц, которые необходимо напрягать для выполнения акта дефекации, так и обострением уже присутствовавших во время беременности геморроя или анальных трещин, либо появлением таковых после родов.

Также боль может носить психологический характер из-за страха тужиться. Женщина при этом панически боится расхождения швов и итогом становится спазм анального сфинктера, вызывающего боль в районе прямой кишки при попытке сходить в туалет.

Спустя непродолжительное время после родов болезненно ходить в туалет становится по причине запоров. Выход твердого кала затруднен, он мешает отхождению газов и портит жизнь ощущением тяжести. Многим женщинам сложно избавиться от этой проблемы даже спустя 2-3 месяца после проведенной операции кесарева сечения.

Как правильно питаться, чтобы не допустить запоров?

Доказана польза клетчатки для нормального функционирования пищеварительной системы и регулярного стула. Клетчатка — компонент большинства растительной пищи. Она не расщепляется ферментами человеческого организма, но оказывает положительное влияние на моторику кишечника и служит пищей для населяющей его микрофлоры.

Попадая в кишечник, клетчатка вбирает в себя жидкость, токсины и другой балласт, разбухает и мягко выводит из организма весь этот «коктейль». Поэтому при употреблении в пищу клетчатки необходимо выпивать как минимум 1,5-2 литра жидкости в день, что благотворно сказывается и на полноценной лактации.

Лучше всего для борьбы с запорами подойдет клетчатка с грубыми растительными волокнами. Содержится она в отрубях из цельного зерна, шелухе бобов, кожуре овощей и фруктов. Овощи и фрукты с неочищенной кожурой нужно съедать в сыром виде. Избегайте растительных продуктов, провоцирующих вздутие — бананов, винограда, белокочанной капусты, бобовых и фиников.

Положительно воздействуют на полезную микрофлору кишечника кисломолочные продукты — йогурты, ряженка, кефир, нежирный творог.

Привычные макароны, рис и картофель замените на гречку, просо, ячмень, овсяные хлопья.

Откажитесь от выпечки и хлеба из муки высших сортов. Ешьте хлеб из муки грубого помола с добавлением отрубей.

Про шашлыки, колбасные изделия, копчености, жирное мясо лучше на время забыть.

Если у вас совсем срочная ситуация, то можно воспользоваться слабительными свечами, например, глицериновыми. Клизма не рекомендуется, так как она вымывает полезную бактериальную флору кишечника, что пагубно отражается на пищеварительных процессах. Также после консультации с врачом для нормализации стула может быть рекомендован прием слабительных, безвредных при грудном вскармливании на основе лактулозы.

Увлекаться слабительными не стоит. Иначе получится эффект, противоположный ожидаемому и вы получите «ленивый кишечник». Использовать их желательно только как средство экстренной помощи, попутно занимаясь организацией правильного питания.

Первое посещение туалета после родов

Один из способов, как сходить в туалет по-большому после родов со швами и разрывом промежности – взять влажную салфетку, сложить слоями несколько раз и хорошенько, но безболезненно приложить её к промежности. Такая поддержка важна для того, чтобы не разошлись швы, женщина была увереннее и спокойно делала своё дело.

Если не получается сразу, лучше отложить это дело, но не слишком долго, чтобы не пришлось прибегать к более радикальным методам. При долгом воздержании каловые массы уплотняются, загоняются глубоко вовнутрь, и вызвать их оттуда становится всё сложней. А так как мышцы живота растянуты, кишечнику всё труднее выполнять свою роль. Поэтому медики рекомендуют бежать в туалет по-большому при первых же позывах, даже если в это время идёт кормление малыша. Иначе следующих позывов можно ждать ещё долго.

При геморрое нельзя сразу после родов употреблять хлеб — он способствует запорам. Женщина не должна сильно нервничать и переживать, ведь от этого тоже происходит задержка со стулом.

При уже имеющемся геморрое применяют свечи релиф, дюфалак или облепиховые. Особенно важна диета в послеродовом периоде. Во избежание газов и колик у ребёнка нельзя пить газированные напитки, полностью исключить виноград, бобовые и ржаной хлеб. Газы почти всегда являются неотъемлемым спутником геморроя. Если никак не удаётся от них избавиться, то в качестве крайней меры применяется препарат эспумизан. Иногда врачи назначают клизмы, но делают это разово и в крайних случаях.

Что делать? Как сходить?

При попытке женщины облегчиться есть некоторые приёмы, как сходить в туалет по-большому после родов со швами. Даже сама поза процесса опорожнения имеет значение. Для наибольшего удобства лучше, сидя на унитазе, подставить под ноги какой-нибудь предмет типа табуретки или коробки, локтями упереться о колени – в таком положении прямая кишка находится в наиболее расслабленном состоянии.

При любых подозрениях на анальную трещину нужно сразу обратиться к специалисту.

Если ничего не помогает и женщина ощущает трудности, как сходить в туалет по большому после родов со швами, и подозрение падает на запор, то можно попробовать избавиться от него с помощью специальных упражнений, например, «вакуум». В положении лёжа на твёрдой поверхности как бы вдыхается всё содержимое из живота в грудную клетку. При глубоком вдохе рёбра должны расходиться, при выдохе – всеми силами не давать им сходиться вновь, стараясь развести их ещё шире. Живот как бы «уходит» под рёбра. Так повторять несколько раз. Кроме решения проблемы со стулом, это упражнение имеет мощный оздоровительный эффект: после родов органы брюшной полости займут исходное положение, улучшится кровоснабжение при имеющемся геморрое, а мышцы тазового дна получат желаемое расслабление. Кроме прочего, упражнение «вакуум» поможет вернуть женщине плоский живот.

При задержках стула полезно много ходить, но не переутомляться, не сидеть долго в туалете и не тужиться.

Не нужно забывать также и о рационе роженицы, это является залогом здоровья — её и новорожденного. Особенно уделить внимание обильному питью: по утрам не менее 250-300 мл жидкости, в течение дня — до 10 стаканов. Очень хорошо включать сюда соки с мякотью слив, абрикос, томатов и добавлять в них по несколько капель любого растительного масла. Пить такие соки нужно утром и перед сном.

В комплексе со всеми перечисленными мерами, медики выделяют особую важность двигательной активности, она помогает восстановить расслабленные мышцы живота, укрепить тонус кишечника и набранными в период беременности килограммами. Даже если поначалу двигаться тяжело, все равно надо находить в себе силы постепенно увеличивать нагрузку, только таким образом можно восстановиться после родов и без проблем сходить в туалет по-большому после родов со швами и осложнениями.

Читайте также:  Что значит когда есть два желтых мешочка

Если вы рожали естественным путем, то сходить в туалет помочиться можно, как только вы самостоятельно встанете и пойдете. Если вы лежите в палате, в которой допустимо пребывание родственников, попросите вам помочь дойти до туалет а. Первые часы после родов вы можете наблюдать слабость и головокружение, которые опасны возможными обмороками. Если вам сложно помочиться, попробуйте сделать это под душем – теплая вода расслабляет. Первое время старайтесь ходить в туалет каждые два часа. Наполненный мочевой пузырь давит на стенки матки, мешая ей сокращаться.

Если вам наложили швы на промежность, соблюдайте личную гигиену. После посещения туалет а подмывайтесь детским мылом без отдушек и меняйте прокладки. Прокладки надо менять каждые три часа. После родов идут сильные кровянистые выделения, и слизистые стенки влагалища подвергнуты попаданию инфекции.

А вот сходить в туалет по большому долго не хочется. Перед родами женщине сделали очистительную клизму и питание первые дни надо соблюдать безуглеводное. Если у вас наложены швы на промежность, то опорожнение кишечника лучше отложить на третий-четвертый день. Перед этим вставьте размягчающую свечку, чтобы вам не пришлось тужиться. Все это вам сейчас противопоказано.

Женщинам, родившим с помощью кесарева сечения, первые дни нельзя вставить, чтобы не разошлись швы и не ухудшилось самочувствие (не все хорошо переносят наркоз). Если вам захотелось помочиться, но нет сил встать, попросите медсестру поставить вам катетер.

После кесарева в особом уходе нуждаются наружные швы. Их либо снимают не седьмые сутки, либо они растворяются сами (в зависимости от используемого материала).

Если после родов вас стали мучать запоры, скорее всего, это связано с психологическими проблемами. Если вы кормите ребенка грудью, принимать слабительное нужно очень осторожно. Лучше остановиться на растительных препаратах или принимать по одной столовой ложке оливкового масла в день.

Если вы родили ребенка естественным путем, то очень большой сложности обычный поход в туалет вам, как правило, не составит. Вы сами сможете встать и пойти, а вот если вы лежите в такой палате, где допускается пребывание родственников, то вы сможете их попросить помочь вам дойти до туалета.

Самое прекрасное время в жизни женщины — это беременность. Ощущение того, что в тебе зарождается маленькая жизнь, ожидание появления на свет собственного чуда. Все это завораживает. Но вот сами роды для каждой мамочки — час испытаний на силу и прочность. В данной статье хочется рассказать о том, как понять, что начались схватки: какие есть их предшественники, и как правильно определить момент начала родовой деятельности.

В самом начале нужно разобраться с понятиями. Итак, что же такое схватки? Если говорить языком науки, то это непроизвольные, т. е. не зависящие от женщины, сокращения матки, которые являются одними из предвестников родов. Проще говоря, это довольно-таки болезненные ощущения, которые возникают в животе дамы и свидетельствуют о том, что малыш скоро появится на свет.

Разбираемся далее, как начинаются схватки. Ощущения, которые может испытывать дама: желание сходить в туалет «по-большому». Это также один из показателей того, что женщина находится в предродовом периоде. Но это, скорее, свойственно более позднему периоду схваток, нежели самому раннему. Хотя все зависит от организма дамы. Не стоит этого бояться, это нормальный физиологический процесс.

Как определить, что начались схватки, которые являются предшественниками родов? Для этого всего лишь стоит помнить о трех важных моментах:

  • Предродовые схватки регулярны. Сначала интервал между ними будет длиннее, далее он будет постепенно сокращаться.
  • Со временем боль будет становиться все интенсивнее.
  • Частота схваток постепенно будет нарастать.

Если в течение часа у женщины присутствуют все вышеперечисленные показатели, можно с уверенностью сказать, что скоро мама встретится со своим малышом.

Первые и последующие роды

Как начинаются схватки у первородящих? Так же, как и у тех женщин, которые рожают второй и каждый последующий раз. Т. е. хочется сказать о том, что процесс родов у всех одинаковый. У всех женщин период схваток одинаково подразделяется на три этапа. Однако есть одна особенность: у дам, которые рожают второй и каждый последующий раз, длительность периодов схваток может быть сокращенной. Но так бывает не всегда. Также мифом является и то, что второй раз рожать легче и быстрее. Все зависит от организма дамы, протекания беременности, наличия различных осложнений.

Уяснив, как распознать, что начались схватки, каждая женщина должна помнить о том, что самое важное во время предродовой деятельности (впрочем, как и при самих родах) — психологический настрой. Не нужно бояться, пугаться всего, что происходит. Обязательно надо знать и верить в то, что все хорошо пройдет и завершится, и так оно и будет. Главное во время схваток — не нервничать и не перегружать эмоционально себя и своего малыша. Ну и, конечно же, не надо бояться. Все женщины проходят через это, некоторые даже по несколько раз, так что страшного тут нет совершенно ничего. Об этом обязательно стоит помнить.

Как начинаются схватки? Ощущения, которые будет испытывать женщина: боль в нижней части живота, пояснице, тазу. И, как уже было выше сказано, болевые ощущения будут постепенно нарастать, интервал между схватками — сокращаться. В это время очень хорошо уметь самой себе помочь. Это надо в первую очередь для того, чтобы снять боль, которая со временем может становиться просто невыносимой. Для этого существует набор определенных действий, которым дама должна обучиться предварительно, еще во время беременности.

  • Дыхательные техники. Их существует довольно-таки много. К тому же каждый врач, к слову, отдает предпочтение особой технике, отвергая иные. Поэтому предварительно хорошо пообщаться с тем врачом, который будет вести женщину во время родов, и узнать, что же он советует. Применять дыхательные техники хорошо в любом случае, тем более что вреда как даме, так и малышу они не приносят (только в том случае, если делать все правильно). К тому же данные манипуляции здорово отвлекают женщину от болевых ощущений, давая хотя бы на некоторое время забыть обо всем и сконцентрироваться на выбранной технике.
  • Массаж. Очень хорошо облегчает боль при схватках массаж. Делать его можно самостоятельно, однако это не слишком удобно. Хорошо, если женщина рожает в паре (с мужем, мамой, подругой). В таком случае помощник должен предварительно обучиться несложной технике массажа и применять ее во время болезненных схваток. Разминать придется поясничный отдел.
  • Вспомогательные средства. Также неплохо снимает боль при схватках фитбол, на котором роженица недолго может лежать спинкой, разминая посницу. Хорошо в перерыве между схватками отвлекать роженицу, для этого все средства хороши. Будущую маму можно смешить, развлекать беседами. Делать все, чтобы психологически облегчить ее боль.

Сегодня врачи выделяют несколько причин развития послеродового запора после кесарева.

По данным статистики, с болью при дефекации после родов сталкиваются 99% женщин. Сказывается огромное напряжение промежности, которое происходит во время рождения малыша. Ткани промежности оказываются повреждены, а анус у женщин находится настолько близко к влагалищу, что боль отдаёт туда напрямую. Ощущения могут быть столь острыми, что женщина непроизвольно избегает походов в туалет, провоцируя запоры.

Болезненные ощущения при походе в туалет по-большому испытывают не только женщины, прошедшие через естественные роды. Молодые мамы, которые перенесли кесарево сечение, тоже сталкиваются с трудностями при дефекации. После операции обычно очень страшно потужиться, так как возникает мысль, что швы разойдутся. Если так прожить несколько дней, может произойти спазм анального сфинктера — тогда боль становится ещё сильнее. Но это не единственная причина.

Трещины

Анальная трещина может возникнуть непосредственно в момент родов от натуживания. Если до или во время беременности женщина уже сталкивалась с трещиной, после родов недуг может обостриться. Симптомы анальной трещины — царапающие ощущения при выходе каловых масс наружу, следы крови на белье или туалетной бумаге. При трещине обычно нет серьёзного кровотечения, следы носят «мажущий» характер.

Чаще всего трещины появляются у самого края прямой кишки

Как и любое повреждение кишечника, анальная трещина требует консультации врача. Проктолог должен оценить глубину и длину повреждения и назначить лечение. Не все трещины лечатся консервативным путём: крупные повреждения требуют операции. Однако в первые недели после родов у мамочек, как правило, нет времени на визиты к докторам. Чтобы помочь себе, можно попробовать свечи, разрешенные при кормлении, ванночки. Кроме того, придётся обязательно скорректировать диету.

Швы на промежности

Если во время родов было много разрывов или врачи выполнили эпизиотомию, женщине накладывают швы. Абсолютное большинство мамочек, чьи швы ещё не сняли (или пока шовный материал на рассосался самостоятельно), испытывают страх и боль при натуживании. В этом случае доктора советуют пользоваться слабительными средствами или препаратами, смягчающими стул, чтобы натуживание было минимальным. Обязательно нужно скорректировать диету. Швы на промежности при дефекации расходятся нечасто, но если очень страшно, можно придержать место шва пальцем, завёрнутым в бинт или салфетку.

Читайте также:  Гель ДИП Релиф — препарат для местной терапии острых болей в суставах

При геморрое воспаляются вены внутри кишечника — на них образуются узлы, которые болят и мешают нормальной дефекации. Начинается геморрой тоже в третьем триместре беременности, когда матка и внутренние органы начинают давить на кишечник. Это давление св сочетании с возросшим весом и малоподвижным образом жизни провоцирует застой в венах кишечника. Появляются узлы, которые могут находиться внутри прямой кишки, а могут из-за длительных потуг выпасть наружу.

Сначала геморроидальные узлы локализованы внутри, а затем они выпадают наружу

Лечить геморрой необходимо под контролем проктолога.

Запоры

Запором считается отсутствие стула (либо очень незначительное его количество) в течение полутора суток. После родов женщины сталкиваются с двумя видами запора — атоническим и спастическим. Первый тип недуга характерен для тех, кто перенёс кесарево сечение — кишечник после операции слаб и вял, он не желает продвигать каловые массы. Спастический запор возникает чаще всего по психологическим причинам (боязнь расхождения шва, постоянный страх за новорожденного и неумение «переключиться»). Проблема усугубляется, если женщина неправильно питается, пьёт мало жидкости. Свою роль в этом процессе играет и резкая смена гормонального фона после родов.

Кроме неприятных ощущений в туалете, запор опасен тем, что токсины, содержащиеся в кале, начинают всасываться обратно в кровь. Это провоцирует плохое самочувствие, слабость и депрессию.

Первый поход в туалет

В первые 3-4 дня после родов дефекации может не быть вовсе – это связано с процессом очищения кишечника (зачастую женщине перед родами ставят клизму). Поэтому первый поход в туалет по большому может доставить боль и дискомфорт. Но следует оговорить процесс первого мочеиспускания, что должно произойти уже в первые часы после родов.

  • Если роды проходили естественным путем, сходить в туалет следует в первые 2 часа после рождения ребенка. При наличии швов – это будет больно, но сходить необходимо обязательно, пока мочевой пузырь не наполнился, поскольку это приведет к дополнительным проблемам в восстановлении матки.
  • Если роды проходили с помощью кесарева сечения, в туалет следует идти сразу, как пройдет наркоз. Если боли сильные и встать самостоятельно затруднительно, необходимо воспользоваться судном.
  • При походе в туалет по маленькому необходимо соблюдать гигиену – после каждого мочеиспускания промежность промывают водой и простым детским мылом.

Когда после родов больно ходить в туалет по-маленькому, и это связано не с наличием швов, необходимо обратиться к врачу за помощью – зачастую боли режущего характера связаны с развитием инфекции мочеполовой системы.

Обратите внимание: С мочой инфекция быстро проникнет в матку, потому как она после родов в течение длительного времени открыта, а значит, подвержена опасности заражения. Заражение приведет к воспалительному процессу и нагноению, в результате чего последует новая операция по удалению гнойного состава – из роддома женщина сразу переходит в гинекологическое отделение стационара.

Чтобы не занести инфекцию в матку, рекомендуется пользоваться биде для похода в туалет по маленькому. При его отсутствии постарайтесь попасть в ванную. В большинстве роддомов установлены душевые с поддонами – пользуйтесь ими. Это удобно для дальнейшего подмывания с мылом.

Как решить проблемы с дефекацией

Врачи сразу оговаривают рекомендации, как сходить в туалет со швами после операции и естественных родов. Принцип схож – необходимо соблюдать советы, которые помогут размягчить каловые массы, в результате чего проблемы с запором и затрудненным испражнением не возникнут.

  • Из рациона исключаются продукты, способные спровоцировать запор – рис, бобовые (приводят к газообразованию), картофель, бананы, творог, мучные изделия и прочие.
  • Важно пить много жидкости – не менее 3 литров в день для кормящей мамы. Под жидкостью подразумевают воду, чаи, компоты, супы и прочие разрешенные напитки на грудном вскармливании.
  • Ежедневно употреблять кисломолочный продукт или овощи.
  • Следует отказаться от жирных и жареных блюд.
  • Ежедневно съедать несколько штучек чернослива или готовить из них компоты.
  • Воспользоваться глицериновыми свечами при отсутствии дефекации в течение нескольких дней – эти суппозитории используют только при наличии проблемы с кишечником. В остальном решают проблему с продуктами питания, поскольку постоянное использование свечей приведет к привыканию, и кишечник просто откажется работать.
  • Постоянно двигайтесь – это необходимо уже во время беременности, чтобы не столкнуться с проблемами в работе кишечника в дальнейшем. Поскольку тяжелые физические упражнения женщинам запрещены, следует воспользоваться простыми домашними хлопотами – гуляйте с ребенком, убирайте в доме, просто делайте зарядку по утрам. Еще в роддоме можно обеспечить себе физические упражнения – ходите по коридору с ребенком на руках или без него, пока он спит. Ходьба – лучшая профилактика запоров.

Дефекация обязательно должна быть регулярной. Отсутствие своевременного стула приводит к таким заболеваниям кишечника, как рак, парапроктит и прочим патологиям.

Обратите внимание: Запор чреват геморроем – твердые каловые массы и длительное просиживание на унитазе усугубляют процесс дефекации, мышцы анального отверстия слабеют и провисают. Шишки доставляют дополнительный дискомфорт, а нередко боль и страдания, поэтому прибегать к рекомендациям следует сразу же после родов.

Проблемы в работе кишечника встречаются часто – неприятности связаны с нарушениями в питании. Особенно это касается женщин, которые предпочитают сидеть на диете для сохранения фигуры. Роженицам подобное категорически запрещается – важно просто соблюдать рекомендации в питании кормящей мамы. Меню разработано специалистами таким образом, чтобы у молодой мамы не возникали расстройства кишечника и запоры. Рацион также отлично подходит для поддержания красивой фигуры.

Практически каждая женщина после появления на свет ребенка испытывает страх, дискомфорт, психологические проблемы и другие затруднения с туалетом, ведь сходить в туалет после родов – это не только страшно, но и достаточно больно.

Проблема с туалетом после родов – это отдельный вопрос, который безусловно заслуживает внимания, потому как для некоторых женщин процесс, называемый «сходить по большому после родов» приравнивается чуть ли не к самим родам. Поэтому давайте подробно рассмотрим данную тему, выясним все главные причины, почему больно какать после родов, а также проанализируем все способы того, как ходить в туалет после родов, не испытывая при этом боли и не провоцируя других серьезных последствий для собственного здоровья.

Туалет после родов: геморрой и запор

Запор после родов – вторая по сложности решения проблема недавно родивших женщин. Часто, после родов молодую маму не покидает чувство страха, что швы во время похода в туалет по-большому обязательно разойдутся. В данном случае проблема скрывается именно в психологическом подавлении естественной потребности опорожнятся. Последствие – накопление и уплотнение каловых масс, которое и провоцирует образование запора. В добавок к этому, после родов мышцы живота часто не способны выполнять скрепляющую и сдавливающую функции, также плохо функционирует кишечник.

Чтобы решить проблему с послеродовым запором, в первую очередь необходимо преодолеть свой страх и боязнь туалета, а также следовать дальнейшим рекомендациям :

  • Постарайтесь не нервничать, не переживайте. Всем известно как кишечник способен реагировать на наше психоэмоциональное состояние. Одни мысли заставляют немедленно бежать в туалет, другие же, наоборот, склонны вызывать длительные запоры.
  • В пищу употребляйте как можно больше клетчатки: кушайте свежие овощи и фрукты. Хорошо помогают чернослив и другие сухофрукты. Если у Вас появилось желание добавить в свой повседневный рацион отруби, тогда непременно стоит предварительно проконсультироваться с врачом и вместе с ним подобрать оптимальное их количество в сутки. Помимо этого, врач обязан порекомендовать и обьем жидкости, потому что отруби необходимо обязательно хорошо запивать. Запрещено употреблять шоколад, поскольку тот склонен приводить еще к большим запорам.
  • Дабы полностью избавиться от послеродовых запоров, старайтесь пить побольше воды (или другой допустимой жидкости). Возьмите для себя за правило каждое утро выпивать стакан теплой воды на пустой желудок. На протяжении дня полезно будет употреблять отвар из чернослива или сухофруктов.
  • Старайтесь быть подвижной. Во время движений наши внутренние органы начинают непроизвольно массировать кишечник, что и способствует налаживанию его работы.
  • Ходите в туалет по-большому даже при малейшем позыве. Это необходимо делать даже во время кормления ребенка грудью или же как только возникло желание посетить туалет. Нужно знать, что сдержав позыв, следующий может прийти только через несколько дней, что и приведет, опять же, к образованию запора.
  • Нельзя тужиться, сидя на унитазе, ведь подобные действия могут привести к появлению геморроя. В крайнем случае можно попробовать поставить клизму. Также, под контролем врача можно начать принимать специальные слабительные лекарственные препараты, период лактации для которых не является противопоказанием.

Во-вторых, туалет после родов уместно подразумевает использование глицериновых свечей или препарата «Дюфалак». Эти средства обеспечат Вам возможность не тужиться во время пребывания в туалете. Если женщина страдает геморроем, тогда целесообразно будет применять свечи от данного заболевания. Помимо использования лекарственных препаратов, рекомендуется позаботиться также и о специальной диете, которая может поспособствовать профилактике запоров.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.

Оцените статью
Теоритическая помощь в медицине